支付宝蚂蚁庄园小鸡课堂9月8日答案来啦！ 今天的问题依然围绕生活常识和趣味知识展开，参与答题不仅能收获小鸡饲料，还能涨知识哦~想知道正确答案是什么吗？快跟着小编一起揭晓吧！
今日问题回顾
9月8日蚂蚁庄园的题目是：
“以下哪种食物更适合作为‘夜宵’？”
选项：
A. 热牛奶
B. 麻辣小龙虾
正确答案解析
答案：A. 热牛奶
热牛奶富含色氨酸，能帮助舒缓神经、促进睡眠，且易消化，是理想的夜宵选择。而麻辣小龙虾虽然美味，但重油重辣会刺激肠胃，影响睡眠质量，不适合睡前食用。
为什么推荐热牛奶？
- 助眠成分：牛奶中的色氨酸是合成褪黑素的原料，有助于调节睡眠周期。
- 温和不刺激：温热饮品能放松身心，避免肠胃负担。
- 营养补充：钙和蛋白质还能为夜间代谢提供支持。
错误选项避雷
B选项的麻辣小龙虾虽然过瘾，但高盐、高油脂会加重消化系统负担，可能导致胃灼热或失眠，尤其不适合三高人群。
参与答题小技巧
- 遇到不确定的题目时，优先选择与健康、科学相关的选项。
- 每天坚持答题，积少成多兑换爱心公益项目哦！
快去蚂蚁庄园喂小鸡吧！ 如果觉得有用，记得分享给好友一起领饲料~明天同一时间，小编继续为你更新答案！
（本文来源：nzw6.com）
