晚上刷微博太刺眼？开启夜间模式保护眼睛吧！
很多小伙伴习惯睡前刷微博，但明亮的屏幕光线不仅刺眼，还可能影响睡眠质量。其实，微博APP早就贴心地提供了夜间模式功能，能有效降低屏幕亮度、减少蓝光，让浏览更舒适。下面分别介绍iOS和安卓系统的开启方法，跟着操作只需10秒就能搞定！
一、iOS系统开启步骤
- 打开微博APP，点击右下角【我】进入个人页。
- 选择右上角【设置】图标（齿轮形状）。
- 在设置菜单中找到【皮肤设置】，点击进入。
- 勾选【夜间模式】，界面会自动切换为深色背景。
💡 小技巧：iOS用户还可在【显示与亮度】中开启系统级深色模式，微博会同步适配哦！
二、安卓系统开启步骤
- 进入微博APP首页，点击底部导航栏【我】。
- 点击右上角【设置】→【通用设置】。
- 找到【深色模式】选项，开启右侧开关即可。
- 部分机型支持定时切换，可设置夜间时段自动启用。
三、额外护眼建议
- 调节屏幕亮度：夜间建议手动调低亮度至30%以下。
- 开启护眼模式：在手机设置中开启蓝光过滤功能（名称因品牌而异）。
- 定时休息：连续刷微博超过30分钟记得让眼睛休息一下~
现在就去试试吧！如果找不到选项，记得检查微博是否更新到版本哦。
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